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Diese geführte Kurzmeditation unterstützt dich dabei, deine innere Ruhe zu finden. Diese Kurzmeditation ist Dein mentaler Pausensnack. Sie eignet sich hervorragend, um kurz innezuhalten und abzuschalten. Sei dies in der Mittagspause, in der U-Bahn, vor einem Meeting, usw. Die Meditation dauert ca. 12 Minuten und kann im sitzen, liegen oder stehen angewendet werden.

Kurzmeditation: Finde deine innere Ruhe

Artikelnummer: 8102102416
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