G E F Ü H R T E M E D I T A T I O N
FINDE DEINE INNERE RUHE
KURZMEDITATION
Lade dir kostenlos die Kurzmeditation "Finde deine innere Ruhe" herunter und habe sie so allzeit griffbereit. Diese Kurzmeditationen ist dein mentaler Pausensnack. Sie eignet sich hervorragend, um kurz innezuhalten und abzuschalten. Sei dies in der Mittagspause, in der U-Bahn, vor einem Meeting, usw. Die Meditation dauert ca. 12 Minuten und kann im sitzen, liegen oder stehen angewendet werden. Im Shop findest du übrigens eine kurze Powermeditation, wenn dir nach mehr Motivation und Energie zumute ist.
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